请问做俯卧撑能练肌肉吗？
鹤岗市人民医院 普通内科
做俯卧撑一般不能练肌肉。做俯卧撑主要能够锻炼腹肌和背肌，同时也可以锻炼人的肱三头肌和背肌，从而也可以达到强身壮体的作用，在自身免疫功能提高以后，也能够预防细菌和病毒入侵身体，从而就可以防止疾病发作。在日常生活当中，也需要加强自身营养，多吃高营养和高蛋白质的食物。
