如何快速产后瘦身?
鹤岗市人民医院 普通内科
目前没有能够快速产后瘦身的办法。减肥药物是不建议吃的,以免对个人身体健康造成不良影响。最科学的减肥方式是少吃多运动,促进体内脂肪代谢。另外也可以结合针灸、按摩减肥,具体的效果要看个人体质。完全节食也是不对的。平时可以多吃一些热量比较低的食物。