胖子做俯卧撑能做几个?
鹤岗市人民医院 普通内科
也就是做十个多左右。一定要及时的进行减肥,过于的肥胖对身体是不健康的,还会引起心脏方面的疾病或者是高血压。一定要适当的减肥,平时不要吃高脂肪,高热量的食物,吃过饭之后要每天进行运动,可以慢跑或者是游泳减肥,骑单车减肥也可以练瑜伽减肥都能起到比较好的作用。