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病情描述:2025-10-12

高尔夫球是不是有氧运动?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
侯立城
侯立城主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

高尔夫球他是属于有氧运动,同时它也是属于一种无氧运动,在锻炼高尔夫球的时候,它可以锻炼身体的体态还有心态,这个是一个比较好的运动,在运动的过程当中可以调节人的心境。但是高尔夫球这项运动它的费用是比较高的,普通人是没有办法接受的,如果想要减肥的话,建议选择一些比较简单的运动项目。

侯立城
侯立城 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

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