高尔夫球是不是有氧运动?
鹤岗市人民医院 普通内科
高尔夫球他是属于有氧运动,同时它也是属于一种无氧运动,在锻炼高尔夫球的时候,它可以锻炼身体的体态还有心态,这个是一个比较好的运动,在运动的过程当中可以调节人的心境。但是高尔夫球这项运动它的费用是比较高的,普通人是没有办法接受的,如果想要减肥的话,建议选择一些比较简单的运动项目。