双臂肌肉不匀称应该怎么办?
随州市中医医院 生殖泌尿科
双侧肌肉位置有了不均衡的情况下,一般来说还是要进行有意识的锻炼还是非常必要的,一般要及时进行针对于局部叫薄弱的肌肉位置的,有意思的锻炼,锻炼的强度要高于相对比较强壮肌肉的一侧,这个就要进行有意识的还是必要的。同时要注意的就是需要在日常的锻炼中平衡力量的是非常必要的。