什么茶叶最减肥？
开封市中心医院 急诊科
你好，首先要纠正一个观念。任何的减肥方法都应当是以节食和运动为最基础的办法，只有通过节食才能够减少能量的摄入，其次，运动是消耗体内能量的一种最佳的方式，如果没有能量的释放，体内能量也不会相应的减低。茶叶减肥都是由于导致人饮食差，大便溏泄等因素所导致的。本身没有太大的作用，而且容易导致人电解质的紊乱。
