打球崴脚肿大包怎么处理
聊城市人民医院 内分泌科
打球时崴脚肿了大包建议患者及时的冷敷，收缩血管来减轻肿胀，外敷活血化瘀的药物，尽量保持卧床休息，避免下地活动，疼痛严重的情况下最好是到医院拍片检查，排除骨折的可能，24小时后适当的热敷和按摩患处，促进血液循环改善症状，保持心情放松，不要太过紧张。
