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病情描述:2025-10-11

减肥三天不吃饭会瘦吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
疏欣杨
疏欣杨副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

会瘦的,但是不建议这样减肥,长期的不吃饭减肥,这样对身体不好还会造成营养不良,如果减肥的话要科学合理的去减肥,一日三餐都要吃饭,但是不要吃得过多过饱。如果吃的太多热量代谢不了,就会形成脂肪,吃过饭之后最好是慢跑半小时,这样长期的坚持就可以瘦下来。

疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

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