大麦茶怎么喝才减肥？
鹤岗市人民医院 普通内科
大麦茶可以泡水喝两个小时左右进行饮用，能够有效的起到促进胃肠道消化的作用，也可以缓解体内堆积的一些食物。但是大麦茶对于减肥效果并不是特别的好，如果想要减肥的话，应该采取饮食方面的控制，再结合有氧的运动进行锻炼，促进身体脂肪的燃烧，才能达到减肥的效果。
