吃青椒减肥吗？
开封市中心医院 急诊科
没有听说过吃青椒可以减肥的，减肥最好的办法应该是坚持体育锻炼，每天少时多餐，吃到七分饱就可以，每天锻炼两小时以上，可以登山或者是快跑，饮食多吃青菜水果，多喝水，不要吃太油腻的东西，也不要乱用减肥食品，一定要坚持持之以恒。
