黑豆怎么吃减肥？
开封市中心医院 急诊科
你好，首先来说黑豆本身并不是减肥食品，所以你用来减肥的话，并不一定能够达到理想的效果，这一点本身来说要做好心理准备的。所以说黑豆不管怎么吃，也达不到减肥的效果，所以你也没有必要在这方面纠结，可以考虑其他更科学的减肥方式，可能更有效。
