节食减肥怎么恢复饮食？
宜兴市人民医院 心内科
如果节食减肥期间很可能会导致心理上压力大，也可能会出现厌食症的。所以需要严格的控制饮食或者看一下营养科，制定合理的饮食计划对健康的帮助是比较大的。也可以适当的配合有氧运动，注意多放松情绪或者增加户外活动是可以帮助提高食欲的。
