减肥吃饺子行吗?
开封市中心医院 急诊科
你好,首先来说如果是减肥的话,需要控制主食的量,因为主食相对来说热量还是比较高的,那么你吃饺子的话,那么本身来说也是要遵循这个原则,那么饺子本身来说也是主食,也就是说其中的淀粉含量也是比较高的,比如说你主要是应用面粉当正餐,是没有问题,而且饺子可以有许多选择。