减肥震动腰带有用吗？
鹤岗市人民医院 普通内科
减肥震动腰带效果上并不是特别的好，对于减肥应该要通过燃烧脂肪做一些有氧的运动，才能够达到很好的减肥效果。建议每天坚持20分钟以上的运动锻炼身体。震动腰带能够促进局部的血液循环，可以起到新陈代谢的作用。平时在饮食方面也要注意，建议少吃高热量高脂肪类的食物。
