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病情描述:2025-10-10

减肥可以吃米线么?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
蔡晶晶
蔡晶晶主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

可以吃米线的,但是不要吃的过多,要适量的去吃。减肥期间一定要低热量饮食,不要吃高热量,高脂肪的食物,肥胖都是由于平时不注意饮食,暴饮暴食造成的,所以这种情况下一定要严格的控制饮食,要少吃多运动,这样才能够瘦下来。每天吃过饭之后,最好是慢跑半小时。

蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

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