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病情描述:2025-10-10

减肥水果热量表怎么看?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 急诊科

如果是想减肥的话平时一定要注意少吃榴莲和其他热性的水果,日常生活中的饮食,一定要多加注意,可以适当的多吃一点苹果,火龙果,香蕉,百香果,蜂蜜水都是可以的,是具有润肠通便的效果,可能对减肥会有一定的帮助,平时一定注意不要吃油腻的食物。

张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

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