红枣可以减肥吗？
开封市中心医院 急诊科
你好，首先来说红枣是没有办法用来减肥的，红枣本身来说，平时接触到的一般都是干燥，那么相对来说含糖量非常高，也就是说同样的重量相对于其他的水果来说，它的含糖量相对比较高，那么总热量也会比较高，那么如果是吃的比较多的话，有可能会更多的转化为脂肪。
