蜂蜜柠檬茶的减肥作用大吗?
北京大学人民医院 临床营养科
你好,首先来说蜂蜜柠檬茶没有办法减肥,之所以这么说,是因为你做蜂蜜柠檬茶的时候,其实加入了大量的蜂蜜,还有加入了大量的糖,这样才能够做出真正的柠檬茶,那么其中它的热量是非常高的,你如果用这个来减肥的话,那么恐怕有可能达到适得其反的效果。