减肥吃什么粥最好？
开封市中心医院 急诊科
你好，减肥粥可能有赤豆粥，薏米粥，冬瓜粥，荷叶粥，海带粥，荆芥粥，车前叶粥，豆蔻粥等。减肥可以吃的蔬菜有黄瓜，白萝卜，韭菜，冬瓜，绿豆芽，大豆及豆制品，醋豆等。减肥排毒茶可能有荷叶茶，普洱茶，杜仲茶，乌龙茶等。减肥菜如苦瓜鲈鱼煲，苦瓜苹果汁，青豆三菇汤等。
