经期喝水能减肥吗？
北京大学人民医院 临床营养科
在经期喝水还是不能减肥的，所以需要多调理身体看一下，平时看看是否月经紊乱或者伴随肥胖的情况，建议经期前后可以选择低盐低脂饮食等，注意避免压力大，想要减肥还是需要制定合理的减肥计划等，经期后需要按疗程坚持进行有氧运动等调理的。
