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病情描述:2025-10-09

冬天好减肥还是夏天?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
刘光伟
刘光伟主任医师

河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科

其实减肥的话在冬天可能会有一点难度,就是因为你冬天的时候,因为外边比较冷,机体会尽量的保存脂肪,那么相对来说消耗就会减少,所以你如果是从冬天开始减肥的话,那么刚开始的时候速度有可能慢,但是如果是你延续下来的话,机体已经处于那种状态,那么冬天一般来说影响不大。

刘光伟
刘光伟 主任医师

河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科

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