轻清茶能减肥吗？
北京大学人民医院 临床营养科
你好，能起到减肥的作用，主要是促进肠道的排空，减少油脂的摄入，但是最大的副作用是腹泻，长期会出现电解质代谢紊乱的情况，如低钾的出现，不建议长期的饮用，平常想要健康减肥，要注意加强体育锻炼，多运动，增加热量的消耗，起到瘦身塑形的作用。
