晚上吃菠萝能减肥吗？
开封市中心医院 急诊科
如果想减肥的话，那么需要遵循六个字，管住嘴迈开腿，如果是想通过吃某些食物来进行减肥，比如晚上吃菠萝这些并不科学，也不会真正的减肥，要少吃一些油腻脂肪含量过高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果等，并且来进行适量的体育锻炼，只有这两者相结合才能达到真正的减肥。
