陈醋泡葡萄干能减肥吗?
宜兴市人民医院 心内科
陈醋泡葡萄干有一定的减肥效果,但不能适合所有人。葡萄干和醋中含有氨基酸,陈醋泡的葡萄干能影响人身体内脂肪的合成,减少体内脂肪的堆积,陈醋又能帮助消化,可以刺激肠胃的蠕动,利于肠道内垃圾的尽快排出,减少了宿便的形成,间接起到了减肥的作用,但效果不是很显著,而且需要长期坚持。