为什么减肥不能喝粥？
北京大学人民医院 临床营养科
减肥的病人是可以喝粥的，但是要看你是什么样的粥，如果周凌寒的热量特别高，那就不能喝，如果是一些清水豆腐汤之类的中，那还是可以喝的，所以说，喝粥减肥是装看周里的，营养成分以及热量的和减肥喝不喝粥是没有关系的，我们要弄清这个
