蜂蜜柠檬水怎么减肥的？
北京大学人民医院 临床营养科
蜂蜜具有润肠通便的作用， 保持大便通畅，排除体内的宿毒。柠檬水中含有的成分可以分解体内的脂肪， 所以两种一起喝对减肥有一定的效果。但是不能看靠喝蜂蜜柠檬水减肥的，减肥需要长期坚持， 并不是一天两天就可以看到效果的。健康饮食的同时也要坚持每天运动。
