燕麦牛奶减肥么
北京大学人民医院 临床营养科
这个也是可以减肥的，要注意根据你的体质来进行调理，平时有规律的饮食，清淡一些，同时要注意适当的锻炼身体，不要熬夜，不要有过大的心理压力，另外也是要注意少吃甜食和零食为好，或是选择针灸按摩来进行减肥，也是有利于健康的减肥，但也是要坚持，配合好饮食。
