什么茶是减肥的？
北京大学人民医院 临床营养科
你好，你被肥胖困扰好几年了，想减肥可以选择荷叶茶，但是好几年的肥胖你也要找到自身的原因才行，有的人肥胖就是因为平时的不运动，加上暴饮暴食的饮食不能控制所导致了身体变得肥胖，而有的人则是因为内分泌失调导致的，如果是牵着不运动，饮食造成，建议控制饮食加上运动，如果是内分泌失调造成的，建议你最好看医生治疗调理。
