白醋和蜂蜜怎么吃才减肥？
北京大学人民医院 临床营养科
白醋和蜂蜜是可以起到一定的减肥效果的。白醋和蜂蜜在食用的时候，要以1:4的比例混合在一起，然后每天最少喝一杯，每周最少喝三次，这样不仅达到减肥补身的效果，又可以起到预防便秘，燃烧腹部脂肪，同时还可以治疗关节炎的功效。只还含有维生素，氨基酸等，可以促进人体新陈代谢。
