减肥低卡路里零食是什么？
北京大学人民医院 临床营养科
低卡路里的食物可以吃一些黄瓜，香蕉，苹果和西红柿这样的食物，主要是吃一些地方脂肪含量比较低的食物，才能够达到减肥的目的。而且平时吃一些新鲜的水果蔬菜，不仅能够增加胃动力，促进消化，而且还能够促进毒素的排除，对于减肥和塑身都有很好的效果。
