白醋蜂蜜减肥副作用是什么?
宜兴市人民医院 心内科
使用白醋和蜂蜜减肥对胃黏膜还是有一定刺激的。所以不要空腹的情况使用,容易导致胃酸多或者恶心的情况,如果是打算减肥,需要严格的控制饮食和热量的摄入,建议少吃油腻的食物,多进行有氧运动效果会比较明显的,也不要有熬夜的习惯即可。