柠檬泡醋能减肥吗?
北京大学人民医院 临床营养科
柠檬泡醋是有一定调理和减肥的功效,但是不要单一的饮食,否则对胃肠道是有影响,容易导致胃酸多或者恶心等不适的情况,这几天也不要熬夜的,需要多注意搭配新鲜的蔬菜水果或者配合瘦肉,保证基本的营养需求才可以减肥的,然后多进行有氧运动。