吃辣条可以减肥吗？
北京大学人民医院 临床营养科
吃辣条是没有减肥功效的，而且辣条属于小食品，有比较多的添加剂。对健康危害还是比较大的，平时要尽量少吃。也没有太多的营养，辛辣刺激性食物而且损伤胃黏膜。平时如果想减肥，可以多运动，消耗体内多余的能量，同时多吃水果蔬菜或者粗粮，减少总热量摄入。
