拉肚子有助于减肥吗？
开封市中心医院 急诊科
为了健康减肥，就不要快速减肥，如果减肥减的比较快了，容易导致身体疾病。如果在哺乳期，容易导致没有奶水了。如果身体本来就不健康，如果减肥过快，容易诱发或加重疾病。为了安全，还是慢慢的减肥吧。每个月减肥四斤左右就可以了。为了有效的减肥，健康的减肥，就需要适当的运动锻炼，也要控制饮食。
