怎样吃南瓜减肥呢？
北京大学人民医院 临床营养科
你好，单纯吃南瓜还是不能够减肥的，你可以在用南瓜的时候减少主食的摄入量，控制饮食也有一定的减肥作用，当然这只是一种辅助的功效，并不是说你吃完瓜就一定能够减得下去，还是需要平时要注意多运动以增加身体消耗，这样的方式才会有比较好的作用。
