吃红米能减肥吗？
北京大学人民医院 临床营养科
这种短期时间内吃红米的话对于体重来说还是不会有太大的反应，因为这个情况的话，减肥主要还是要通过运动来消耗体内的一个脂肪，才能够取得一个比较好的效果。这样的效果相对来说也更不容易出现一个复发的情况出现。而且的话还要积极的进行定期的复查，确定情况。
