吃完饭怎么做容易减肥？
北京大学人民医院 临床营养科
你是身体的肥胖，生活中比较常见，发生的原因与你的营养过剩和不良的生活方式有关，多余的脂肪在体内堆积就会引起身体的肥胖，目前减肥的方法有很多，建议通过控制饮食和增加运动量来消耗体内多余的脂肪，进食后可以通过慢走等体育锻炼消耗体内的脂肪。
