为什么黑咖啡可以减肥？
北京大学人民医院 临床营养科
喝黑咖啡是可以起到减肥效果的。因为喝黑咖啡，一方面可以促进脂肪代谢和脂肪分解，同时也可以促进脂肪燃烧。同时咖啡也可以促进肠道蠕动，促进肠道毒物的排泄，同时也有促进大便排出和排宿便的作用。但是长期喝咖啡会成瘾的，而且有可能会引起胃食管反流的可能。
