内酯豆腐可以减肥吗？
北京大学人民医院 临床营养科
内酯豆腐是豆腐的一种，它是可以起到一定的减肥效果的，因为它跟豆腐一样都是豆制品。所以它不仅可以促进肠道蠕动，利于肠道毒的排泄，促进宿便的排出，同时也有利于大便的通畅。而且它还提供人体需要的氨基酸，维生素，脂肪酸等等营养物质。
