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病情描述:2025-10-08

按摩大腿会瘦吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 急诊科

不知道你爱人是否真的是大腿非常的粗,需要减肥,按摩有一定的减肥效果,但是效果不是太明显,如果说真的是需要减肥的话,建议最好是多运动,比如说可以骑自行车跳舞,快走慢跑,这些有氧运动,每天坚持一个小时左右,在身体适应的情况下逐渐增加运动量,这样减肥效果比较好。

张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

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