晚上吃菠萝减肥吗？
北京大学人民医院 临床营养科
这并不会减肥，菠萝虽然含有丰富的营养物质，但是并不会给身体有减肥的作用。菠萝是不能够吃多的，吃多的话很容易导致患者出现头痛的症状，严重的反应会出现呕吐，恶心等症状。减肥的话建议合理的饮食加上合理的生活作息时间，主要的方式是运动。
