减肥的人能吃南瓜吗？
北京大学人民医院 临床营养科
你好，从医学的角度来讲，减肥的患者可以在减肥的期间食用南瓜，因为南瓜含有极为丰富的淀粉和糖类，含有的脂肪以及蛋白质相对较少，但是其含有极多的维生素，可以达到减肥的效果。患者也可以通过运动的方式减肥，不仅可以增强自身的抵抗力，还可以促进生长发育。
