减肥能吃辣白菜吗？
北京大学人民医院 临床营养科
减肥期间可以偶尔适量的吃些辣白菜的，不会影响之前的减肥成果，但建议不要经常吃，因为辣白菜口味比较偏重，减肥期间要尽量少吃重口味食物，低盐饮食，还有高脂肪、高热量食物和甜食要避免食用，要多喝热水或温水，可以帮助脂肪分解代谢。
