经期喝什么减肥呢?
北京大学人民医院 临床营养科
生完二孩后出现体重增加,可能与产后代谢、内分泌等原因引起的。生理期不建议使用减肥,因为月经期间体质容易下降、气血不足等情况,月经期间减肥,容易加重以上情况的,部分可能会引起低血糖、低血压反应等情况。注意经期保暖,不要受寒。