白醋能减肥吗？
北京大学人民医院 临床营养科
你好，白醋减肥的功效因人而异，不是所有人都适合白醋减肥，白醋最好是在晚饭后喝一杯，对减肥效果明显。还要看一下胃部的情况，比如胃溃疡患者就不能喝醋，空腹更不行。建议减肥不要暴饮暴食，不要吃辛辣有刺激的食物，多饮水，多吃瓜果蔬菜补充维生素。
