秋季适合减肥吗?
北京大学人民医院 临床营养科
你好,首先来说如果想要减肥的话,那么可以选择的方法有很多种,比如说可以通过服用一些减肥药,或者说是借助一些减肥器械,或者说是选择手术的方式,不过一般来说的话,个人建议最好是选择通过合理的控制饮食,配合适度的运动。季节上来说秋天也是可以的。