蜜蜂可以减肥吗？
北京大学人民医院 临床营养科
蜂蜜水对于减肥并没有太大的作用的，重要的还是需要你控制好整体的饮食情况和加强运动锻炼。才是最健康的减肥方法。蜂蜜水主要是有一定的润肠通便的作用，如果出现有大便干燥的情况下适当的多喝一些蜂蜜水可以有效的调理便秘的。但对胃肠道也会有一定的刺激性。
