请问吃栗子能减肥吗？
北京大学人民医院 临床营养科
出现体重上升，这种情况下吃水果来减肥可以起到辅助治疗作用，大多数情况下吃栗子减肥效果并不是很明显，但是在减肥的过程当中也可以吃栗子，具体有没有减肥的作用，这个无法确定。减肥的过程当中必须要注意，不能暴饮暴食，尤其是晚餐不能吃得过多。
