啪啪啪会减肥吗？
北京大学人民医院 临床营养科
啪啪啪对减肥是有一定的效果的，它也是一种运动消耗体力的运动。但是不能通过性爱来减肥的，如果性爱太频繁，对身体健康不利，容易导致肾虚。会到引起神经衰弱。一般每周三次左右最合适的。减肥可以靠运动锻炼来减肥。饮食上注意别吃油腻油炸食物。避免暴饮暴食，避免过饥过饱。
