减肥土豆泥做法怎么做？
北京大学人民医院 临床营养科
土豆泥是可以起到减肥效果的，长期，吃土豆泥肯定可以达到减肥效果的，但是光靠吃土豆泥是不行的，这样会给您带来营养不良同时，也不会减肥，效果很明显的，因为减肥主要还是通过控制进食量，增加运动量来减肥的。虽说土豆你可以提供大量的膳食纤维，也可以提供维生素。
